富山市の中心地に位置するマイプラザ富山南。
そこには全国で1位の店舗数を誇る「ホットヨガスタジオLAVA」があります。
なんと北陸最大級の３スタジオを完備し、ホットヨガだけでなくキックボクシング、フローティングヨガもチャレンジすることができます。
LAVAマイプラザ南富山だけの情報をギュッとわかりやすくお伝えしますね。
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LAVAマイプラザ南富山店を詳しくご紹介
ちょっと見てみたい！
初めての人ほど、ホットヨガスタジオってどんなところか気になりますよね。
そこでLAVAマイプラザ南富山店を詳しくご紹介します。
マイプラザ南富山の外観
マイプラザのツイートでLAVAマイプラザ南富山店が紹介されていました。
大型無料駐車場があり、車で気軽に通えます。
フロア全体のようす
LAVAマイプラザ南富山店は３つのスタジオとロッカー・シャワールームに分かれています。
広々としたスタジオですね。
店内のようす
フロント・スタジオ・パウダールーム・シャワールームをご紹介しますね。
フロント
スタジオ
シャワールーム
パウダールーム
ロッカーは182台、シャワーは18台を完備しています。
LAVAマイプラザ南富山は北陸最大級の３スタジオ！
LAVAといえば日本最大規模のスタジオ420店舗があるホットヨガ。
その中でもLAVAマイプラザ南富山店は、ホットヨガだけでなく北陸では珍しいフローティングヨガ・暗闇キックボクシングを体験することができます。
ホットヨガ
室温35℃の空間で、20種類以上の豊富なプログラムが楽しめるLAVA独自のホットヨガ。
呼吸もしやすく暑すぎないのに、滝汗が驚くほど出てリフレッシュできます。
運動習慣のない人でも気軽にチャレンジできるのがいいですね。
最新の床材「ウッドストーン」（ヒノキ×ストーン×床暖房）を使用することで、身体がじっくり温まり、癒しの効果も期待できます。
- 痩せたい
- ダイエットしたい
- 運動不足を解消したい
- ストレスを吹き飛ばしたい
暗闇キックボクシング
たった３０分で最大850kcalを消費！
音楽のビートに合わせて光が変化する非日常空間でキックやパンチを繰り返します。
室温３０℃のホット空間の中で行うので、汗もかけて身も心もリフレッシュでき、痩せにくいと言われるウエストや足の引き締めに効果が期待できます。
- 例えば、パスタとケーキ１つ分を食べたくらい！
- 例えば、富山ブラックラーメン約１杯分！
フローティングヨガ
LAVAマイプラザ富山南店
— マイプラザ (@LFmOHZXplUFbcLX) July 29, 2019
8/1オープン！
フローティングヨガも興味津々！#LAVA #ホットヨガ #フローティングヨガ #北陸初 #富山 #マイプラザ pic.twitter.com/c3pMIlDciP
ハンモックを使った銀座で大人気のヨガ。
空中に浮かんでやさしくハンモックに包まれながらエクササイズできるので、極上の癒し効果が期待できます。
柔らかなハンモックの適度な圧迫によるマッサージ効果で、血液やリンパの流れがUP！
レッスンが終わるころには身体が軽やかになって、体幹を使うコツが自然と身に付きます。
- 仕事や家事と何かと忙しい
- カラダがコリ固まっている
- むくみやたるみが気になる
- とにかくリラックスしたい
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LAVAマイプラザ南富山店のレッスンプログラム
LAVAマイプラザ南富山店では３つのスタジオでレッスンすることができます。
レッスン内容の一部をご紹介しますね。
ホットヨガのレッスン
２０種類以上のプログラムがあり、どれも時間は６０分です。
暗闇キックボクシングのレッスン
13種類のプログラムがあり、どれも時間は30分です。
フローティングヨガのレッスン
銀座で大人気のフローティングヨガ、どれも時間は70分です。
レッスンスケジュール
レッスンスケジュールの一例をご紹介しますね。
（クリックして拡大できます↓）
LAVAの口コミ
ホットヨガが初めてだと、「本当に効果があるの？」「スタジオはどんな雰囲気？」など気になることがたくさんありますよね。
そこでみんなの評判ランキング（みん評）でLAVAの口コミ・評判を調べました。
「イントラのレベルに差がある」
関東某店に通ってますが最近入った腰掛け素人イントラが分かりづらい上に、LAVAより私のほうがインドで学んでいるから優れている自慢が酷いです。
せっかくの休みの日曜日ハタヨガに楽しく通えなくなり残念です。
他のイントラの皆さんはわかりやすくハキハキしており憧れています。
「初めてこういったスクールに通いました」
人生初、こういうスクールに通いました。
運動は苦手なのでヨガならいいかなと思ってです。思った通り、ヨガは運動嫌いの私にピッタリでした。ジムは続かなかった私でも、ホットヨガなら続けられます。
「初心者でも大丈夫です」
全くの初心者だったのですがコースもたくさんあり、自分のペースで始めれたのが良かったです。通っている年齢層も幅広いのでアラフォーの私でも通いやすかったです。
レッスンは基本時間厳守なので遅れないように5分前にはついていました。レッスンが始まる15分ぐらいまでは更衣室が混雑するので少し余裕をもってスタジオ入りすることをお勧めします。
しかし、私が通っているところは更衣室も広くてシャワーもたくさんありました。時間帯や日によってはすいている日もあるかもしれません。もちろん、ドライヤーも完備されているので便利でした。
ただ主婦の私にとっては月会費が5,000円ぐらいだと通いやすいなと思いました。
「仕事で疲れてだるかった毎日がポジティブに変わりました」
会社の同僚と、自分磨きにホットヨガやってみようという話になり、一人は不安だけど同僚と一緒なら！と会社から近いLAVAに体験レッスンを早速申し込みました。
衛生面が心配な気もしましたが行ってみるととても清潔で、インストラクターが全員きれいで。こんな風になりたいな、と思えるところも引き続き通うことにしたポイントです。
レッスンも、大量の汗に嬉しくなったのはもちろん、前向きな気持ちになれる内容でした。挨拶がナマステというのには最初びっくりしましたが、それ以外は変な宗教色はなく、安心しました。
決まった時間決まった場所に通い続ける自信がなかったので、その後は回数券を購入し、好きな時間好きな場所に好きな難易度の時間を選んで通えたのもLAVAならではメリットだと思います。
人気のあるレッスンだとシャワーが混むのが大変ですが、少し待てば使えるので特に問題ないです。
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LAVAマイプラザ南富山店の料金
一番気になるのが、「ホットヨガっていくらかかるの？」ということですよね。
LAVAは2月末まで、お得なキャンペーンを実施しています。
「てぶら体験」が0円！
てぶら体験は、ホットヨガ体験がなんと無料！
しかもホットヨガに必要なアイテムが無料でついてくるので、気軽にLAVAに行くことができます。
- 水
- レンタルヨガマット
- フェイス＆バスタオル各1枚
- ウェア上下
3ヶ月間は月額1,970円ポッキリ
今なら当日入会すると、3ヶ月間通い放題で月額1,970円に！
さらに入会金・登録料が10,000円→0円です。
この機会をお見逃しなく♪
次にLAVAの基本的なプランをご紹介します。
LAVAは店舗によって料金が異なるので、LAVAマイプラザ南富山店の料金を調べてみました。
マンスリーメンバー・フリー（全店通い放題）
マンスリーメンバー・ライト（２店舗通い放題）
マンスリーメンバー・４(登録店舗で月４回まで通える）
※他にも1回券（レッスン）が2,870円（税込3,100円）、他店舗利用料370円（税込400円）などもあります。
LAVAマイプラザ南富山店の詳細
LAVAマイプラザ南富山店の住所・電話番号・定休日・アクセスをご紹介しますね。
住所
〒939－8072
富山県富山市堀川町355－7マイプラザ2F
電話番号
0570－00－4515（コールセンター）
定休日
火曜日
アクセス
まとめ
LAVAマイプラザ南富山店は北陸最大級の３スタジオを完備。
ホットヨガだけでなく、暗闇キックボクシングやフローティングヨガも体験できます。
今なら体験が無料なので、ぜひホットヨガを試してみて下さい♪
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